Fit Klub – Agnes – ul. Bażantów, Studzienice – ZAPRASZA

Fit Klub Agnes - Studzienice - strona

Zapraszamy na stronę internetową: www.fitklub-agnes.pl

Zastanawiasz się nad Aerobikiem i mieszkasz w okolicach Studzienic, lub w okolicach Tychów – powinieneś to przeczytać.

O ile autorem metody ćwiczeń noszących wspólną nazwę „aerobik” był wspomniany Cooper, o tyle symbolem ćwiczeń gimnastycznych wykonywanych w rytm muzyki była jego rodaczka, popularna niegdyś aktorka Jane Fonda. Zaczęło się w 1979 roku od nieszczęśliwego przypadku. W trakcie  kręcenia filmu pt . „Chiński syndrom” aktorka złamała nogę. Tymczasem już za dwa miesiące rozpoczynała pracę przy następnym filmie. Czasu na rehabilitację pozostało więc niewiele. Wtedy właśnie po raz pierwszy znalazła się w klubie, gdzie prowadzono zajęcia gimnastyczne dla kobiet.  O tyle była to niezwykła gimnastyka, że prowadzono ją w bardzo szybkim tempie w rytm muzyki dyskotekowej. Fonda wspomina, że po trzech pierwszych zajęciach miała kłopoty z chodzeniem po schodach. Po tygodniu była już zachwycona tą formą rekreacji i, co najważniejsze, w pełni sprawna stanęła przed kamerą filmową.

Oczarowana aerobikiem otworzyła swój fitness klub – FONDA’S STUDIO w Los Angeles. Występując w telewizji, wydając książki i kasety wideo spowodowała, że o ćwiczeniach aerobowych dowiedziały się miliony ludzi. Prekursorką aerobiku w Europie była Sydney Rome, była gwiazda hollywoodzka, modelka magazynu Playboy.

źródło http://pl.wikipedia.org/wiki/Fitness

 

Fit Klub Agnes - StudzieniceMożesz zacząć ćwiczyć już dziś Sprawdz: www.fitklub-agnes.pl